I går aftes opdaterede jeg min kalender med min rejseplan. Um, det er vanvittigt – på en fantastisk måde, dog stadig.
Mine mest aktuelle videoer
Hvordan man laver træning i underkroppen for løbere a
Hurtig tutorial af underkroppen til løbere træner en bevægelse. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Omvendt Lunge – til højre
Omvendt Lunge – Venstre
Lateral Lunge – Ideel
Lateral lunge – venstre
Få denne måneds træningskalender for løbere nu på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 9 sekunder
Næste op
Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
14:26
Direkte
00:00
08:21
03:09
Kun ca. 70% af disse er bekræftet, men jeg prøver at sikre mig, at jeg ikke overforlader mig selv ved at komponere alt ned. Forudsat tid, arbejde, pengebegrænsninger Jeg vil sandsynligvis fravælge nogle få begivenheder, men jeg vil sikre mig, at jeg kommer til mine favoritter!
(Ja, jeg bruger Google Kalender også, men jeg kan godt lide dette.)
Kommende denne måned:
RRCA -coaching -akkreditering i Tucson
Moderering af et panel på Latina Blog Writers Seminar i LA (det er lokal) = Betydelig ære!
Så så indså jeg, at kvindernes halvmaraton -serie Bloomington er på 66 dage! Det er et sted, jeg aldrig har været, så jeg er begejstret.
Jeg er ligeledes ekstatisk til at dele denne kode – få $ 10 rabat, når du tilmelder dig koden Fitmnmon.
Tilmeld dig kvindernes halvdel i Bloomington her.
Så kom løb med mig!
Jeg vil være sådan:
Og så kan vi sparke det.
Ha.
Få $ 10 rabat, når du bruger kodekode: Fitmnmon
Kvinders løbende halvmaraton i Bloomington 16. juni. Tilmeld dig her.
Spørgsmål: Planlægning af enhver form for sommerferie?
Destinationsløb? Hvorhen?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
3 ideer til at holde dig på banen med dine træningspunkter denne måned
3 ideer til at holde dig på banen med dine træningspunkter denne måned
3 løbende ideer til at forblive inspireret og holde sig til din plan. Sjove løber Instagram -hjul @RuneatrePeat! Præcis hvordan
Revel enorm bjørne maraton diskonteringsrente kode 2021
Revel enorm bjørne maraton diskonteringsrente kode 2021
Revel Marathon såvel som Half Marathon Series diskonteringsrentekode. Run Revel Races With Team Run Eat Gentag samt spar 10%
Surf City Marathon Discount Rate Code 2021
Surf City Marathon Discount Rate Code 2021
Surf City Marathon såvel som Half Marathon Discount Rate Code 2021. Finest Voucher Code til Run Surf City Races i Huntington Beac
AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos
AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultater samt sammenfattning. AFC halvmaratonbilleder. Kører ind
Løb nyder at stoppe med at arbejde såvel som fra yo vinder – 132
Løb nyder at stoppe med at arbejde såvel som fra yo vinder – 132
Så masser af opdateringer! Lad os tale om Beat Saber – har du spillet? Californien ildebrande – gør det sværere at løbe! Yoghurt
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race WeekendPakning til Run Disney White Wine såvel som Dine Half Marathon Race Weekend. Hvad jeg pakker for at løbe 13,1 mile løb
⚡ af Shareaholic
.